Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya ruam kemerahan dan gatal-gatal. Penyebab biduran bisa bervariasi, mulai dari alergi makanan, obat-obatan, hingga faktor lingkungan.
Salah satu penyebab biduran yang harus diwaspadai adalah reaksi alergi terhadap makanan. Beberapa jenis makanan seperti seafood, telur, susu, dan kacang-kacangan dapat memicu timbulnya biduran pada beberapa orang yang memiliki alergi terhadap bahan-bahan tersebut. Selain itu, bahan kimia dalam makanan seperti pewarna dan pengawet juga bisa menyebabkan biduran pada orang yang sensitif.
Obat-obatan juga bisa menjadi penyebab biduran yang perlu diwaspadai. Beberapa obat seperti antibiotik, aspirin, dan ibuprofen dapat menyebabkan reaksi alergi yang berujung pada munculnya biduran. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan, terutama jika Anda memiliki riwayat alergi.
Faktor lingkungan seperti debu, serbuk sari, bulu hewan, dan udara dingin juga dapat menyebabkan biduran pada beberapa orang. Jika Anda sering mengalami biduran setelah terpapar dengan faktor lingkungan tersebut, sebaiknya hindari paparan tersebut dan konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Selain itu, stres dan kelelahan juga bisa menjadi pemicu biduran pada beberapa orang. Jaga pola hidup sehat, hindari stres berlebihan, dan istirahat yang cukup agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari biduran.
Jika Anda mengalami biduran secara terus-menerus atau biduran yang parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jangan mengabaikan kondisi biduran, karena bisa saja merupakan gejala dari masalah kesehatan yang lebih serius. Tetap waspada terhadap penyebab biduran dan jaga kesehatan kulit Anda dengan baik.